1. Sadari bahwa kesedihan adalah hal yang normal

Menurut Elisabeth Kübler-Ross seorang penulis sekaligus psikiater yang berasal dari Amerika-Swiss, mengatakan ada lima tahapan kesedihan secara umum yang dituliskan dalam buku “The Five Stages of Grief”: Penyangkalan (Denial), Marah (Anger), Menawar (Bargaining), Depresi (Depression) dan Menerima (Acceptance). Berdasarkan teori ini disimpulkan bahwa kesedihan adalah hal normal yang harus dilalui. Dibandingkan menyangkal setiap fase kesedihan, baiknya dengarkan dan berikan waktu, sadari bahwa perasaan ini akan berlalu.

2. Menangis itu perlu

Salah satu studi dari Frontiers in Psychology mengungkapkan menangis dapat melepaskan oksitosin dan endorfin. Sehingga menangis memiliki efek langsung untuk menenangkan perasaan seseorang.

3. Bercerita pada keluarga atau orang terdekat

Bercerita mungkin tidak dapat mengembalikan keadaan kehilangan, namun bercerita dapat melegakan beban kesedihan. Apalagi jika kita bercerita pada orang yang pernah mengalami hal yang sama tentunya memberikan kekuatan dan perasaan tidak sendiri.

4. Cari kegiatan yang disukai

Bukan untuk melarikan diri dari perasaan sedih, tetapi melakukan kegiatan yang disukai dapat membantu meningkatkan mood dan bentuk menyayangi diri sendiri. Misalnya menonton film, berjalan-jalan ataupun sekedar menulis sekaligus bentuk terapi rasa kesedihan.

Setiap individu memiliki waktu dan caranya sendiri dalam menghadapi kesedihan. Ada yang melewati fase satu ke fase lainnya dalam hitungan hari bahkan jam, ada pula yang lebih lama. Namun, jika kesedihan semakin berlarut dan berujung menjadi keputusasaan, hal ini dapat berisiko menjadi depresi. Sebelum hal itu terjadi, disarankan untuk menghubungi orang yang lebih berpengalaman untuk mendapatkan bantuan lebih lanjut. 

Berbicara tentang kehilangan orang tersayang, juga membuat saya sadar bahwa suatu hari nanti sayapun akan pergi meninggalkan orang-orang yang saya sayangi. Setiap orang memiliki waktunya sendiri, namun kita tidak pernah tahu kapan itu akan terjadi sehingga penting bagi kita untuk memiliki proteksi berupa asuransi jiwa serta asuransi kesehatan. Dengan memiliki proteksi maka kita telah melakukan upaya untuk memitigasi resiko baik untuk keluarga maupun diri sendiri. 

FWD Insurance menawarkan cara berasuransi yang lebih mudah dan mengubah cara pandang masyarakat tentang asuransi melalui berbagai program dan layanan yang memiliki keunggulan produk inovatif, proses klaim mudah serta asuransi digital. FWD juga meluncurkan kampanye untuk mewujudkan passion yang tertunda melalui #FWDPressPlay sejak tahun 2022. Selain itu FWD Insurance kini menghadirkan layanan FWD Care Recovery Plan yang merupakan layanan tanpa tambahan biaya dengan menawarkan manfaat lebih panjang (pasca-klaim) melalui dukungan fisik dan emosional yang bervariasi mulai dari layanan mental konseling hingga bantuan konsultasi hukum yang bisa dimanfaatkan oleh tertanggung atau anggota keluarga hingga 6 (enam) bulan sejak pertama kali kamu aktivasi layanan. Di sini kamu bisa mendapatkan pendampingan terpercaya dari tenaga ahli serta layanan khusus untuk membantu kamu dan keluargamu dalam melalui masa sulit.

Untuk mengetahui lebih lanjut tentang layanan FWD Care Recovery Plan, silakan mengakses melalui website fwd.co.id/fwdcare atau menghubungi FWD Customer Care di 1500 525.

sumber : pexels.com

Smart CCTV adalah jenis kamera pengawas pintar yang disebut juga dengan IP camera. Kamera pengawas ini memiliki kecerdasan dan teknologi canggih yang yang tak hanya bisa Anda pasang di area indoor saja. Anda bisa memasangnya di area outdoor atau luar ruangan.

Sama seperti CCTV indoor, fungsi kamera pengawas outdoor ini tentu saja untuk memantau dan mengawasi kawasan di luar rumah Anda. Pengawasan area luar rumah ini tentunya memerlukan perangkat yang sedikit berbeda dengan CCTV indoor. Khusus untuk di luar rumah, Anda membutuhkan kamera pengawas yang awet dan tahan terhadap segala cuaca.

Salah satu rekomendasi produk smart CCTV camera yang Anda pertimbangkan yakni kamera CCTV outdoor/indoor dari Hikvision AcuSense. CCTV ini sangat canggih dan memiliki beberapa keunggulan. Untuk lebih jelasnya, simak ulasan berikut ini hingga selesai.

sumber : pexels.com

Hikvison AcuSense, Camera CCTV Terbaik dan Berkualitas

Selain tiga fitur keren dan canggih ini, kamera pengawas Hikvision AcuSense juga menawarkan berbagai keunggulan, seperti:

● Smart CCTV Hikvision AcuSense mampu merekam gambar secara real time

● Pencitraan yang sangat akurat pada rekaman video

● Kamera CCTV Hikvision berteknologi AcuSense terbukti lebih efisien

● Memasang dan mengkonfigurasi kamera sangat mudah dan praktis

Proses memasang dan mengkonfigurasi yang sangat praktis dan mudah juga menjadi keunggulan pada kamera pengawas ini. Anda tak perlu lagi mengeluarkan biaya untuk membayar teknisi hanya untuk memasang CCTV pintar tersebut.

Maknanya, Anda bisa melakukan instalasi dan konfigurasi kamera pengawas meskipun Anda masih pemula dan sangat awam dengan perangkat ini. Sudah pasti hal ini sangat menguntungkan sekaligus hemat biaya, benar bukan?

Dari sejumlah fitur dan keunggulan pada kamera CCTV Hikvision AcuSense tersebut, bisa ditarik kesimpulan yang sederhana. Bahwa kamera CCTV pintar ini merupakan alternatif terbaik untuk membantu pengawasan area indoor maupun outdoor di rumah Anda. Dengan begitu pemantauan keamanan bisa Anda lakukan secara mudah, praktis dan optimal.

Tertarik ingin memasang smart CCTV ini pada area outdoor dan indoor di lingkungan rumah Anda? Temukan informasi lebih lengkap dan jelas mengenai kamera pengawas Hikvision AcuSense di sini.

Masih ingat dengan Pesawat N250 Gatotkaca?Pesawat tersebut merupakan saksi sejarah sekaligus penanda bahwa dua puluh tujuh tahun yang lalu, Indonesia mampu membuat pesawat terbang dengan teknologi yang canggih fly by wire. Pada saat itu, N250 merupakan pesawat pertama di kelasnya, subsonic speed, yang menggunakan fitur fly by wire serta merupakan pesawat ketiga yang menggunakan teknologi fly by wire selain Airbus A340 dan Boeing 767. Kedua pesawat tersebut merupakan pesawat penumpang jet berkapasitas besar, sedangkan N250 merupakan pesawat turboprop berkapasitas 50 orang dengan 6 bilah baling-baling yang dirancang untuk menjadi alat transportasi antar pulau atau antar kota. 

Sumber : kompas.com

Di masa kecil, sayapun sempat ikut menyaksikan momen penerbangan pertama pesawat N250 melalui layar Televisi. Gemuruh suara takbir serta sorak sorai haru menyertai penerbangan pertama yang berjalan mulus dari bandara Husein Sastranegara, Bandung. Dari layar televisi saya juga menyaksikan kehadiran Presiden Soeharto dan BJ Habibie yang tampak sangat bangga sekaligus terharu menyaksikan pesawat pertama karya anak bangsa berhasil mengudara. Namun sayangnya, kala itu mimpi bangsa Indonesia untuk dapat membangun industri kedirgantaraan harus kandas lantaran terpaan badai krisis ekonomi yang terjadi pada tahun 1998. Proyek pengembangan pesawat N250 terhenti dan hanya disimpan di hanggar milik PT Dirgantara Indonesia selama 25 tahun. Akhirnya pada tahun 2020 pesawat ini dipindahkan ke Museum Pusat TNI AU Dirgantara Mandala (Muspusdirla) Yogyakarta.

Perjalanan Panjang Pengembangan N219

Di tahun 2020, tepatnya pada tanggal 22 Desember 2020 PT Dirgantara Indonesia berhasil mendapatkan Type Certificate CASR Type 23 dari Directorate General of Civil Aviation (DGCA) Indonesia untuk pesawat N219 yang merupakan pesawat hasil kerjasama PT Dirgantara Indonesia (PTDI) dan Lembaga Penerbangan dan Antariksa Nasional (LAPAN). Pesawat hasil karya anak bangsa ini terbang pertama kali pada tahun 2017 dan didesain sebagai moda transportasi penyambung tol laut yang pengembangannya merupakan bagian dari program nasional yang bertujuan untuk menciptakan pesawat udara jarak menengah dalam rangka membangun konektivitas serta memobilisasi daerah-daerah terluar, terpencil dan tertinggal serta mempertahankan penguasaan teknologi kedirgantaraan.

Menurut Bapak Batara Silaban selaku Director of Production PT Dirgantara Indonesia, Pesawat N219 adalah pesawat yang prototyping hingga sertifikasinya benar-benar dikerjakan oleh anak bangsa dan merupakan salah satu icon untuk membangun industri kedirgantaraan di Indonesia. 

Sumber : Youtube Bappenas RI

Pesawat ini sangat sesuai dengan karakteristik kepulauan Indonesia, contohnya seperti di daerah Sumatera, Kalimantan, Sulawesi, Maluku hingga Papua. Hal ini disampaikan oleh Bapak Batara Silaban pada kegiatan acara puncak Indonesia Development Forum (IDF) 2022 yang diselenggarakan di Bali pada tanggal 21-22 November 2022. IDF merupakan konferensi internasional yang diselenggarakan oleh Kementerian PPN/Bappenas sejak tahun 2017 dan merupakan wadah bagi praktisi pembangunan di Indonesia untuk saling bertukar gagasan demi mendorong pemikiran serta pendekatan baru dalam menghadapi berbagai tantangan pembangunan di Indonesia. Pada tahun 2022 penyelenggaraan IDF mengusung tema The 2045 Agenda : New Industrialization Paradigm For Indonesia's Economic Transformation dan pengembangan pesawat N219 menjadi salah satu topik utama yang menarik dibahas dalam forum tersebut.

Selain untuk mendukung konektivitas, N219 juga dirancang untuk dapat mendukung kegiatan distribusi logistik, pelayanan kesehatan, bantuan & evakuasi bencana, pertahanan keamanan serta pengembangan pariwisata. Pengembangan pesawat N219 kini telah menunjukkan hasil yang membanggakan. Pada 3 November 2022 PTDI telah menandatangani kontrak dengan PT KLI untuk pembuatan 11 Unit pesawat N219 serta terdapat 2 kontrak potensial di tahun 2023 yaitu pembuatan 10 unit N219 untuk TNI AD dan 3 unit N219 untuk Provinsi Kepri. Adapun feature dari pesawat N219 ini adalah memiliki kabin yang luas, kemampuan short take off dan landing dibawah 800 m, serta dilengkapi dengan wide window dan wide side door. 

Sumber : Youtube Bappenas RI

Hal yang tak kalah membanggakan dari N219 adalah pesawat ini memiliki Tingkat Komponen Dalam Negeri (TKDN) sebesar 44,69% dimana proses pembuatannya melibatkan 19 industri domestik serta 3 institusi pendidikan dan beberapa lembaga lain yang terkait. Di masa depan, pemerintah mengharapkan TKDN dari N219 dapat ditingkatkan menjadi 60%. Hal ini tentu membutuhkan sinergi dan kolaborasi dari berbagai sektor sehingga dibutuhkan ekosistem yang dapat mendukung pengembangan industri pesawat di Indonesia.

N219 merupakan pengalaman pertama bagi bangsa Indonesia dimana proses rancang bangun pesawat hingga sertifikasinya dikerjakan sendiri oleh Indonesia. Ini merupakan perjuangan panjang bagi semua pihak yang terlibat dimana melibatkan hampir 400-an engineers serta berbagai stakeholder terkait. Saat ini PTDI juga sedang mengembangkan N219 amphibious aircraft yaitu dengan upaya memperkuat basic aircraft dari N219 dan harapannya di tahun 2024 pesawat N219 model amphibi ini dapat disertifikasi.

Sumber : Youtube Bappenas RI

Untuk mendukung rencana tersebut maka harus disusun suatu industrialization strategy mulai dari kolaborasi rantai pasok, pengembangan metode perakitan, pengembangan ekosistem kedirgantaraan serta di tingkat advance adalah menerapkan teknologi perakitan semi otomatis dengan sistem robot. Sejauh ini pengembangan N219 telah melibatkan banyak pelaku industri lokal sehingga para pelaku industri tersebut sangat potensial untuk terus menerus dilibatkan dalam membangun ekosistem. Selain itu yang tak kalah penting adalah membangun ekosistem purna jual sehingga dibutuhkan sinergi dan kolaborasi antara pemerintah, industri serta institusi pendidikan untuk memperkuat industri kedirgantaraan di Indonesia.

Memiliki gaya hidup sehat memang penting, namun menjaga diri dari segala kemungkinan terburuk yang berpotensi menimpa di masa depan juga sama pentingnya. Setiap orang tidak dapat memprediksi ketidakpastian hidup, oleh karenanya alangkah baiknya jika memiliki rencana penanggulangan atas risiko yang mungkin terjadi di kemudian hari agar tetap dapat celebrate living tanpa rasa khawatir. Salah satu langkah penanggulangan ini adalah dengan memiliki perlindungan dari asuransi. Dalam kolaborasi dengan FWD Insurance, Co-Founder dan CEO Sipundi.id sekaligus Financial Consultant, Mada Aryanugraha menyampaikan 5 tips memilih asuransi serta tipe produk yang tepat untuk kebutuhanmu:

1. Kenali berbagai jenis produk asuransi

Di Indonesia, setidaknya ada 10 jenis produk asuransi yang ditawarkan oleh perusahaan-perusahaan asuransi. Di antaranya ada produk asuransi jiwa, asuransi kesehatan, asuransi kecelakaan, asuransi rumah, asuransi kendaraan, asuransi pendidikan, asuransi kerugian, asuransi perjalanan, dan asuransi pensiun. Pada tiap-tiap jenis asuransi tersebut menawarkan manfaat pertanggungan yang berbeda. Misalnya saja produk asuransi jiwa berjangka yang memberikan manfaat perlindungan untuk jangka waktu tertentu, seperti 5 tahun atau 10 tahun.

FWD Insurance sendiri memiliki beberapa pilihan produk asuransi, mulai dari asuransi kesehatan, asuransi jiwa, kecelakaan, hingga penyakit kritis, yang siap memenuhi kebutuhan proteksi diri dan keluarga masyarakat Indonesia. Rudy Franto Manik, Chief Human Resources & Marketing Officer FWD Insurance mengungkapkan, “Fokus kami di FWD Insurance adalah memberikan produk perlindungan dan layanan yang didasarkan pada kebutuhan para nasabah dengan didukung teknologi digital. Melalui jalur distribusi yang kami miliki, FWD Insurance ingin mendukung masyarakat Indonesia untuk bebaskan langkah tanpa rasa khawatir dengan menghadirkan produk asuransi yang mudah dipahami, mudah dibeli, mudah proses klaim, mudah diakses, dan yang terpenting menyenangkan.”

Salah satunya adalah FWD Critical First Protection yang menawarkan perlindungan mudah dan optimal atas berbagai kondisi kritis secara menyeluruh, tanpa dibatasi jumlah maupun jenis penyakit kritis, baik penyakit yang sering terjadi, langka, hingga penyakit yang langka/belum diketahui, hingga kondisi kritis yang disebabkan oleh penyakit maupun kecelakaan. Produk ini bisa dimiliki dengan premi yang terjangkau, mulai dari Rp 300ribuan.

2. Tinjau kembali polis asuransi yang sudah ada

Untuk sebagian kalangan, mungkin telah memiliki perlindungan asuransi dengan beragam jenisnya. Namun, dari sisi kebutuhan perlu juga untuk dilakukan bedah polis atau meninjau kembali fungsi atas manfaat asuransi yang sudah dimiliki minimal dua sampai tiga tahun sekali. Apakah asuransi yang saat ini dimiliki sesuai dengan kebutuhan? Atau kamu masih membutuhkan asuransi yang sesuai untuk melindungimu dari risiko sakit atau bahkan perlindunganmu masih jauh dari kata cukup.

Biasanya para agen asuransi yang profesional memiliki pendekatan layaknya konsultan keuangan, dimana mereka dapat membantu klien untuk menganalisa kesesuaian kebutuhan terkini dari masing-masing individu serta manfaat dari asuransi yang sudah dimiliki. Jika masih kurang yakin, maka kamu bisa berkonsultasi kepada perencana keuangan independen sehingga kebutuhan berasuransipun dapat sesuai dengan produk yang akan kamu pilih.

3. Buat perbandingan asuransi

Berkat kemudahan teknologi, saat ini sudah sangat mudah untuk mencari perbandingan asuransi, baik dari sisi manfaat maupun premi yang harus dibayarkan. Tips memilih asuransi ini sangat penting agar kamu tidak sampai membeli kucing dalam karung, karena dengan melakukan perbandingan asuransi kamu jadi bisa mendapatkan benchmark seberapa besar manfaat yang idealnya dimiliki serta premi yang dikeluarkan.

Ketika ternyata premi masih dalam tahap yang bisa kamu jangkau, akan lebih baik untuk membeli asuransi dari perusahaan yang sudah memiliki track record yang jelas, baik dalam bentuk pelayanan ataupun fasilitas, sehingga kamu lebih tenang untuk berhadapan dengan segala risiko kesehatan kedepannya.

4. Menawarkan fasilitas tambahan dan jaringan yang luas

Beberapa penyedia asuransi jiwa kerap menawarkan manfaat tidak hanya dari sisi pertanggungan secara nominal, namun bisa juga berupa layanan tambahan yang dapat dinikmati semisal kunjungan dokter, maupun tersedianya jaringan dari penyedia jasa kesehatan (rumah sakit) yang terdapat di berbagai wilayah. Semakin luas jaringan rumah sakit yang ditawarkan tentunya akan semakin baik dan menenangkan.

Sesuaikan manfaat tersebut dengan profil diri saat ini. Apalagi jika pekerjaan kita menuntut mobilitas yang tinggi bahkan sampai rutin ke luar daerah atau bahkan luar negeri, maka sangat disarankan untuk memanfaatkan asuransi dengan perlindungan serta layanan yang optimal, baik itu nantinya dengan sistem cashless ataupun reimburse.

5.Ketahui besarnya uang pertanggungan (UP)

Bicara soal asuransi jiwa tentu saja tidak lepas dari uang pertanggungan atau jumlah uang yang akan diterima oleh penerima manfaat jika terjadi risiko meninggal dunia. Untuk itu, penting bagi kita mengetahui berapa jumlah uang pertanggungan (UP) dan disesuaikan dengan premi yang dibayarkan, serta tujuan membeli produk asuransi yang dipilih. Jika tujuannya untuk memiliki perlindungan jiwa/aset, maka belilah produk asuransi dengan UP dengan jumlah lebih besar. Jika tujuan memiliki asuransi untuk proteksi kesehatan, maka kita dapat memilih produk asuransi dengan UP yang lebih kecil jumlahnya. Oleh sebab itu, ketahui perusahaan asuransi yang akan kita percayakan untuk memberikan proteksi terhadap diri dan keluarga.

Lima hal tersebut adalah beberapa tips memilih asuransi yang harus diperhatikan. Asuransi sendiri merupakan salah satu sumber pemberdayaan yang dapat memungkinkan kita untuk bebaskan langkah menjalani hidup tanpa rasa khawatir. Sesuai dengan semangat ‘Bebaskan Langkah’ tersebut, FWD Insurance mengadakan kampanye FWD Unstoppable Lucky Draw, untuk mengajak masyarakat merasakan kegiatan berasuransi yang mudah dipahami, mudah dibeli, mudah proses klaim, mudah diakses, dan yang terpenting menyenangkan. Dengan penawaran spesial, setiap pembelian salah satu atau lebih dari 12 (dua belas) produk asuransi pilihan dari FWD Insurance mulai tanggal 10 Juni – 31 Desember 2022, nasabah akan mendapatkan nomor undian dan berkesempatan memenangkan 56 hadiah istimewa termasuk All New Honda HR-V, Vespa LX, iPhone 13, serta hadiah menarik lainnya yang bernilai jutaan Rupiah. Pengundian dan pengumuman pemenang akan dilaksanakan di Januari 2023 mendatang.

Untuk keterangan lebih detail, serta syarat dan ketentuan undian berhadiah, para calon nasabah dan nasabah FWD Insurance dapat langsung mengunjungi laman FWD Unstoppable Lucky Draw di website FWD Insurance atau menghubungi FWD Customer Care di 1500 525.

Jadi, tidak perlu khawatir untuk menjalani hidup dengan dukungan dari FWD Insurance agar bisa #PressPlay atas mimpi dan passion kamu melalui proteksi dari produk asuransi yang sesuai kebutuhan. Aktifkan perlindungan sekaligus rayakan kehidupan dan menangkan hadiah untuk dukung passion-mu!